왜 TennisFriends 부상 예방인가?
과학적 분석과 전문가의 경험을 바탕으로 한 정확한 부상 예방
위험도 평가
개인별 플레이 환경과 이력을 종합 분석하여 정확한 부상 위험도를 측정합니다.
예방 가이드
위험 요인별 맞춤형 예방 방법과 운동 가이드를 제공합니다.
안전한 플레이
장기적으로 건강한 테니스 생활을 위한 실용적인 조언을 제공합니다.
부상 예방의 장점
조기 발견과 예방으로 더 오래, 더 안전하게 테니스를 즐기세요
개인별 맞춤
나이, 경험, 플레이 환경을 고려한 맞춤형 분석
전문가 검증
테니스 의학 전문가가 검증한 과학적 분석
조기 경고
부상 전 위험 신호를 미리 감지하고 대응
부상 위험 요인
6가지 주요 요인을 종합 분석하여 정확한 위험도를 측정합니다
👴
나이
연령대별 관절 건강 상태
📅
플레이 빈도
과도한 사용으로 인한 과부하
🏥
이전 부상
재발 가능성과 취약 부위
🎾
장비 상태
노화된 장비로 인한 부상 위험
🏟️
코트 환경
코트 타입과 날씨 조건
🤸
준비 운동
워밍업과 쿨다운 루틴
간단한 3단계로 완성
복잡한 계산은 우리가, 당신은 질문에만 답하면 됩니다
1
정보 입력
나이, 플레이 환경, 이전 부상 이력 등 개인 정보를 입력하세요. 모든 정보는 안전하게 보호됩니다.
2
위험도 분석
과학적 알고리즘이 당신의 정보를 분석하여 정확한 부상 위험도를 도출합니다.
3
맞춤형 가이드
위험 요인별 예방 방법과 안전한 플레이를 위한 구체적인 조언을 확인하세요.