테니스 블로그
테니스 기술부터 장비 선택까지, 전문가가 제공하는 실용적인 테니스 정보
전체
기술
장비
훈련
건강
전략
규칙
초보자
프로테니스
추천 포스트
최근 포스트
모든 포스트
전략
2024. 12. 5.
테니스 경기 전략: 상대 약점 공략하기
테니스 경기에서 승리하기 위한 전략적 접근법과 상대방의 약점을 파악하고 공략하는 방법을 설명합니다.
최전략•12분
전략
경기
초보자
2024. 11. 28.
첫 테니스 레슨 준비사항과 팁
테니스를 처음 배우는 분들을 위한 레슨 준비물, 복장, 그리고 첫 레슨에서 알아야 할 기본 사항들을 안내합니다.
이준비•8분
초보자
레슨
장비
2024. 11. 25.
테니스화 선택 가이드: 코트별 최적의 신발
하드코트, 클레이코트, 잔디코트별로 최적화된 테니스화 선택법과 주요 브랜드별 특징을 비교합니다.
신발전문가•10분
테니스화
코트
장비
2024. 11. 22.
스트링 선택과 텐션 설정의 모든 것
테니스 스트링의 종류별 특성과 개인 플레이 스타일에 맞는 텐션 설정 방법을 전문가 관점에서 설명합니다.
스트링마스터•13분
스트링
텐션
프로테니스
2024. 11. 20.
2024 그랜드슬램 하이라이트와 분석
2024년 4대 그랜드슬램 대회의 주요 경기들을 분석하고, 프로 선수들의 전술과 기술을 살펴봅니다.
테니스분석가•15분
그랜드슬램
2024
건강
2024. 11. 18.
테니스 선수를 위한 영양 관리와 식단
최적의 경기력을 위한 테니스 선수의 영양 섭취 방법과 경기 전후 식단 관리법을 영양학적 관점에서 제시합니다.
영양전문가•11분
영양
식단
전략
2024. 11. 15.
더블스 경기 전략과 포지셔닝
더블스 경기에서 승리하기 위한 파트너와의 협력 전략, 코트 포지셔닝, 그리고 상황별 전술을 상세히 분석합니다.
더블스전문가•12분
더블스
전략
기술
2024. 11. 12.
서브 기술 완전 정복: 플랫부터 킥서브까지
테니스에서 가장 중요한 서브 기술을 플랫 서브, 슬라이스 서브, 킥 서브로 나누어 단계별로 마스터하는 방법을 제시합니다.
서브마스터•14분
서브
플랫서브
기술
2024. 11. 10.
발리와 네트 플레이 마스터하기
공격적인 네트 플레이를 위한 발리 기술과 네트 앞에서의 포지셔닝, 그리고 상대의 패싱샷을 막는 방법을 알아봅니다.
네트플레이어•10분
발리
네트플레이