건강

테니스 선수를 위한 영양 관리와 식단

최적의 경기력을 위한 테니스 선수의 영양 섭취 방법과 경기 전후 식단 관리법을 영양학적 관점에서 제시합니다.

영양전문가

2024. 11. 18.

11분

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테니스는 고강도 운동으로 적절한 영양 관리가 경기력에 직접적인 영향을 미칩니다. 프로 선수들의 식단 관리법을 알아보겠습니다.

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